Arquivo do exercício

Universidade de estado de Ohio - um estudo novo sugere que as mulheres com edições crônicas com sua imagem do corpo são mais prováveis se beneficiar de uma classe do exercício onde o instrutor emfatize os benefícios de saúde do workout sobre a idéia da aparência melhorada do corpo, mesmo se aquelas mulheres escolherem a classe nas esperanças de melhorar suas […]

Universidade de Carolina norte no monte do Chapel - o calor do verão é acima, e assim que é o risco do curso de calor e de mortes calor-relacionadas entre atletas novos do football.
Cada ano, Fred Mueller compila esportes alista, mas ao contrário das picaretas populares da pre-estação ou de um glamorous quente-recrutar a folha, ninguém envies o esta tarefa. Certos anos a lista é mais longa […]

Hospital das crianças de Columbo - o Football, um dos esportes os mais populares nos Estados Unidos, é também a causa principal dos ferimentos esporte-relacionados. Durante a estação 2005-06, os jogadores do football da High School sustentaram - a - os milhão ferimentos mais do que meios nacionalmente. Um estudo conduzido por investigadores no centro para a pesquisa de ferimento e a política (CIRP) em Columbo […]

Jornal britânico da medicina dos esportes - o treinamento Intensive dado aos jogadores novos do tênis do elite danifica seus spines da madeira serrada frequentemente e a um grau surpreendendo, de acordo com a pesquisa recente de MRI que envolve jogadores adolescentes asymptomatic do tênis.
Todos os jogadores do tênis foram envelhecidos entre 16 e 23 e atendiam a um centro nacional do tênis. A imagem latente de resonance magnético (MRI) faz a varredura […]

As sessões repetidas do exercício queimam-se mais gorda do que uma única, sessão longa.
A sociedade Physiological americana - fazer exame de uma ruptura no meio de seu workout pode metabolize mais gordo do que exercitando sem parar, de acordo com um estudo recente em Japão.  Os investigadores conduziram o estudo primeiramente sabido para comparar estes métodos de dois exercícios - exercitando continuamente […]

A resistência de Insulin nos músculos esqueletais - não gordura da barriga - é a primeira etapa em desenvolver o syndrome metabolic, e ele pode ser oposta pelo exercício.
Notícia de HHMI - a gordura Abdominal, o pneu de reposição que muitos de nós carregam, tem sido implicada por muito tempo como um suspeito preliminar em causar o syndrome metabolic, um conjunto das circunstâncias que […]