La resistencia de insulina en músculos esqueléticos - no grasa del vientre - es el primer paso en desarrollar síndrome metabólico, y él se puede contradecir por ejercicio.
Noticias de HHMI - la grasa abdominal, el neumático de repuesto que muchos de nosotros llevan, ha estado implicada de largo como sospechoso primario en causar el síndrome metabólico, un racimo de las condiciones que [ … ]

El estudio a largo plazo encuentra cambios adaptantes en empalme del hombro del béisbol de arriba que lanza, pero el overuse sigue siendo una preocupación.
AOSSM - Los cambios adaptantes ocurren en el hueso de brazo y el tejido fino suave de los hombros de los atletas jóvenes que participan en béisbol de la juventud y ayudan a protegerlos contra lesión, según la nueva investigación lanzada en la reunión anual 2007 [ … ]

¿Newswise - actualmente, es fácil que la gente consiga confuso sobre ejercicio - cuántos minutos al día debe ellos pasar resolverse, para cuánto tiempo y en qué nivel del esfuerzo? Los hechos y las opiniones que están en conflicto abundan, pero un médico de la clínica de Mayo dice que el fondo es éste: el caminar es bueno, si la medida del resultado [ … ]

UIUC.edu - Aunque un número de estudios han sugerido que el ejercicio regular reduce la inflamación - una condición en el cuerpo ligado a la enfermedad cardiovascular y a otras enfermedades, tales como diabetes - todavía no está clara si hay un acoplamiento definitivo. Y si existe tal conexión, la naturaleza de la relación está por ningún [ … ]

La disertación nueva proporciona penetraciones fascinadoras en cómo el ejercicio y el antidepresivo Lexapro tienen efectos diversos pero complementarios del antidepresivo en el cerebro.
Karolinska Institutet - ejercicio proporciona una ventaja clínica para los pacientes presionados comparables a el de antidepresivos - esto ha sido demostrado por la investigación anterior. Ahora Astrid Bjørnebekk en Karolinska Institutet ha explicado cómo y porqué [ … ]

¿Puede adoptando una forma de vida más sana más adelante en vida realmente mejorar mi salud a largo plazo, o es demasiado atrasada?
En un estudio publicó en la aplicación de julio 2007 el diario americano de la medicina, investigadores de la universidad médica de Carolina del Sur, Charleston encontró a esa gente 45 a 64 años de la edad que agregaron los comportamientos sanos de la forma de vida [ … ]