For preteen overweight girls, “pediatrically correct” literature may help normalize BMI . Para as meninas pré-adolescente com sobrepeso ", pediatrically correto" literatura pode ajudar a normalizar o IMC.

DukeHealth.org - It’s no secret that reading is beneficial. DukeHealth.org - Não é segredo que a leitura é benéfica. But can it help kids lose weight? Mas ela pode ajudar a perder peso miúdos? In the first study to look at the impact of literature on obese adolescents, researchers at Duke Children’s Hospital discovered that reading the right type of novel may make a difference. No primeiro estudo para analisar o impacto da literatura sobre adolescentes obesos, os investigadores na Duke Children's Hospital descobriram que a leitura do romance certo tipo de maio fazer a diferença.

The Duke researchers asked obese females ages 9 to 13 who were already in a comprehensive weight loss program to read an age-appropriate novel called Lake Rescue (Beacon Street Press). Os pesquisadores pediram Duque mulheres obesas idades 9 a 13 que já estavam em um abrangente programa de perda de peso-idade apropriada ler um romance chamado Lake Rescue (Rua Beacon Press). It was carefully crafted with the help of pediatric experts to include specific healthy lifestyle and weight management guidance, as well as positive messages and strong role models. Foi cuidadosamente trabalhado com a ajuda de peritos para incluir pediátrica específica estilo de vida saudável e de gestão de peso orientação, bem como mensagens positivas e fortes modelos.

Six months later, the Duke researchers found the 31 girls who read Lake Rescue experienced a significant decrease in their BMI scores (-.71 percent) when compared to a control group of 14 girls who hadn’t (+.05 percent), explained Alexandra C. Russell, MD, a fourth-year medical student at Duke who led the study and presented the findings at the Obesity Society’s annual scientific meeting. Seis meses mais tarde, o duque pesquisadores descobriram as 31 meninas que lêem Lake Rescue experimentado uma diminuição significativa do seu IMC pontuação (-. 71 por cento), quando comparados com um grupo controle de 14 meninas que não tinham (+ .05 por cento), explicou Alexandra C. Russell, MD, um quarto ano de Medicina estudante de Duke, que conduziu o estudo e apresentou as suas conclusões à Sociedade da Obesidade reunião científica anual.

“As a pediatrician, I can’t count the number of times I tell parents to buy a book that might provide useful advice, yet I’ve never been able to point to research to back up my recommendations,” says Sarah Armstrong, MD, director of Duke’s Healthy Lifestyles Program where the research took place. "Como um pediatra, não posso contar o número de vezes em que eu conto os pais a comprar um livro que poderá fornecer conselhos úteis, embora eu nunca tenha sido capaz de apontar para a investigação no sentido de fazer um backup de minhas recomendações", diz Sarah Armstrong, MD , Diretor da Duke's Program estilos de vida saudáveis em que a investigação teve lugar. “This is the first prospective interventional study that found literature can have a positive impact on healthy lifestyle changes in young girls.” "Este é o primeiro estudo prospectivo interventiva que encontraram literatura pode ter um impacto positivo sobre mudanças no estilo de vida saudável, as raparigas."

Obesity is becoming more prevalent in children, according to the CDC, which reports that 16 percent of children ages 6 to 19 are overweight or obese, a number that has tripled since 1980. A obesidade está a tornar-se mais prevalente nas crianças, de acordo com o CDC, o qual relata que 16 por cento das crianças idades de 6 a 19 estão com sobrepeso ou obesidade, um número que triplicou desde 1980. Researchers are looking at a variety of ways to help kids stay healthy, lose weight and be more active, but Armstrong says, “most don’t work very well. Os investigadores estão olhando para uma variedade de maneiras para ajudar a miúdos estadia saudável, perder peso e ser mais activa, mas Armstrong diz, "a maioria não funcionam muito bem. The weight loss options that are effective typically involve taking powerful medications with side effects, or require permanent surgical procedures.” A perda de peso opções que são eficazes tendo tipicamente envolvem poderosos medicamentos com efeitos colaterais, nem exigir permanente procedimentos cirúrgicos. "

While the BMI decrease attributed to the book is small, Armstrong says any decrease in BMI is encouraging because BMI typically increases in children as they grow and develop. Embora o IMC decréscimo atribuído ao livro é pequeno, Armstrong diz que qualquer diminuição do IMC é encorajadora, pois o IMC aumenta normalmente em crianças a crescer ea desenvolver-se. That’s okay as long as it follows a normal, progressing curve. Não tem problema, desde que ele segue uma normal, progredindo curva. In overweight kids, however, BMI usually increases more rapidly. Em crianças com sobrepeso, no entanto, o IMC aumenta normalmente mais rapidamente. “If their BMI percentile goes down, it means they are they are either losing weight or getting tall and not gaining weight. "Se seu IMC percentual cai, isso significa que eles são eles são quer perder peso ou a ficar alto e não ganhar peso. Both are seen as positive indicators in kids who are trying to lose weight,” she explains. Ambos são vistos como indicadores positivos nas crianças que estão tentando perder peso ", ela explica.

The idea that a book can positively influence weight loss and decrease BMI is “encouraging because it’s fairly easy to implement,” she added. A ideia de que um livro pode influenciar positivamente a perda de peso e diminuição IMC é "bastante encorajador, porque isso é fácil de aplicar", ela acrescentou. “And it’sa welcome addition to a world where there aren’ta lot of alternatives.” "E é uma adição bem-vinda para um mundo onde há aren'ta lote de alternativas."