University of Warwick - New research led by researchers at Warwick Medical School reveals that women’s health is much more at risk from sleep deprivation than men’s health, especially as it affects blood pressure. جامعة وارويك - البحوث الجديدة بقيادة باحثون في كلية الطب ارويك يكشف ان صحه المراه اكبر بكثير من خطر الحرمان من النوم من صحه الرجل ، وبخاصه من حيث تأثيرها على ضغط الدم.

The researchers looked at men and women sleeping less than or equal 5 hours per night to see if their risk of having hypertension was any higher than men and women getting the recommended 7 hours or more of sleep per night. الباحثون النظر في الرجال والنساء ينامون اقل او تساوي 5 ساعات الليل لنرى ما اذا كان خطر ارتفاع ضغط الدم كان لها اى اعلى من الرجال والنساء الحصول اوصى 7 ساعات او اكثر من النوم في الليلة الواحدة. Among other problems increased hypertension does increase the risk of cardiovascular problems. ومن بين المشاكل الاخرى زيادة ضغط الدم لا تزيد من خطر مشاكل القلب.

Some previous studies have indicated that sleep deprivation is also associated with an increased risk of hypertension. بعض الدراسات السابقة قد بينت ان الحرمان من النوم يرتبط ايضا مع تزايد مخاطر ارتفاع ضغط الدم. However that research was based on self-reported diagnosis of hypertension, and had no gender-specific analysis. بيد ان البحث استند الذاتي افادت تشخيص ارتفاع ضغط الدم ، وليس نوع الجنس التحليل.

The University of Warwick led research team looked at data from “The Whitehall II Cohort” which studied volunteers from 20 London-based civil service departments. جامعة وارويك فريق البحث بقيادة النظر في البيانات من "وايتهول المجموعة الثانية" التي درست 20 متطوعين من لندن مقرا الخدمة المدنيه الادارات. There were a total of 6,592 participants (4,199 men and 1,567 women). كان هناك ما مجموعه 6،592 المشاركين (199 567 1 رجال ونساء). The Warwick team defined hypertension as blood pressure equal to or higher than 140/90 mm Hg or if the subject made regular use of anti-hypertensive medications. فان ارويك فريق يعرف ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم باعتبارها مساوية او اعلى من 140/90 ملم hg او اذا كان موضوع منتظمة استخدام الادوية المضاده للارتفاع ضغط الدم.

The researchers found that the those women in the study group who slept less than or equal to 5 hours a night were twice as likely to suffer from hypertension than women who slept for the more recommended seven hours or more a night. ووجد الباحثون ان النساء فى هذه الدراسه فريق من الذين ينامون اقل او تساوي 5 ساعات الليل كان ضعف احتمال يعاني من ارتفاع ضغط الدم من النساء الذين ينامون لاكثر من سبع ساعات اوصى أو أكثر من ليلة. The researchers found no difference between men sleeping less than 5 hours and those sleeping 7 hours or more. ووجد الباحثون انه لا يفرق بين الرجال ينامون أقل من 5 ساعات والنوم 7 ساعات او اكثر.

Professor Francesco Cappuccio from the University of Warwick’s Warwick Medical School led the research he declared that women sleeping less than 5 hours a night should try to get more sleep as: البروفيسور فرانسيسكو cappuccio من جامعة وارويك للارويك كلية الطب ادت البحوث واعلن ان النساء ينامون أقل من 5 ساعات الليل ان تحاول الحصول على مزيد من النوم :

“Sustained sleep curtailment, ensuing excessive daytime sleepiness, and the higher cardiovascular risk are causes for concern. "تقليص النوم المتواصل ، تلت النعاس المفرط النهار ، وارتفاع مخاطر امراض القلب والاوعيه الدمويه هي اسباب للقلق. Emerging evidence also suggests a potential role for sleep deprivation as a predictor or risk factor for conditions like obesity and diabetes.” شواهد توحي أيضا دور محتمل للحرمان من النوم بوصفه عامل خطر للتنبؤ او لظروف مثل السمنة ومرض السكري. "

“Gender-Specific Associations of Short Sleep Duration With Prevalent and Incident Hypertension: The Whitehall II Study” is published in the October 2007 issue of Hypertension. "نوع الجنس جمعيات النوم مدة قصيرة مع الحادث انتشارا وارتفاع ضغط الدم : دراسة وايتهول الثاني" الذي نشر في تشرين الاول / اكتوبر 2007 مسألة ارتفاع ضغط الدم.