Newswise — The first day of school always requires preparations, but do not forget to prepare for your child’s health, says Dr. Pamela F. Gallin, a pediatric ophthalmologist with the Morgan Stanley Children’s Hospital of New York-Presbyterian, a mother of four, and the author of The Savvy Mom’s Guide to Medical Care. نيوسويسي - اليوم الاول من الدوام المدرسي يتطلب الاعداد ، ولكن لا تنسوا تحضير لصحه طفلك ، وتقول الدكتورة باميلا واو gallin ، طبيب العيون وطب الاطفال مع مورغان ستانلي مستشفى للاطفال فى نيويورك المشيخي ، ام لاربعة ، والمؤلف من الشطاره ام دليل على الرعايه الطبية. Dr. Gallin provides parents and caregivers with tips to help their kids get a smart start to the academic year. الدكتور gallin يوفر الآباء ومقدمي الرعايه لهم النصائح لمساعدة الاطفال الحصول الذكيه بدء العام الدراسي.

* Have your child’s vision screened. * طفلك رؤية فرزهم. It is important for children to have an annual vision screening because young children, especially, often do not know if they cannot see adequately. ومن المهم للاطفال سنويه فحص البصر لان صغار الاطفال ، على وجه الخصوص ، غالبا ما لا يعرفون اذا كانوا لا يرون مناسبة. If your child wears glasses, be sure that the prescription is current. اذا كان طفلك يرتدي النظارات ، تأكد ان الوصفه جارية. If your child cannot see, he or she cannot learn properly. اذا كان طفلك لا أرى ، ولا يستطيع ان يتعلم بشكل صحيح.

* Have your child’s hearing tested. * هل تعرفت الطفل جلسة الاختبار. Most states now mandate hearing tests for babies. معظم الدول الآن الاستماع إلى ولاية اختبارات للرضع. But many school-age children have not been tested. ولكن العديد من الاطفال فى سن الدراسه لم يتم اختبارها. If your child is listening to the television or music at a very high volume, or tends to favor one ear over the other when listening to you speak, it may be a sign of hearing loss. اذا كان طفلك هو الاستماع الى التلفزيون او الموسيقى عالية جدا في الحجم ، او يميل الى مصلحة أحد على الآخر اذن عندما نستمع الى التحدث اليكم ، قد يكون علامة على فقدان السمع.

* Be equipped for sports. * ان تكون مجهزه للرياضة. For children who wear glasses, the American Academy of Ophthalmology recommends one-piece wraparound polycarbonate sports frames for all contact sports, including soccer, field hockey and basketball. الاطفال الذين يرتدون النظارات ، والاكاديميه الامريكية للامراض العيون توصي ملفوف بقطعة من البلاستيك الرياضة للجميع الاطر الرياضية الاتصال ، بما في كرة القدم وكرة السلة وهوكي الميدان. All children wearing spectacles need sports frames for gym. جميع الاطفال ضرورة ارتداء النظارات الرياضية اطر الجمنازيوم. All children are being urged to use sports frames for contact sports. جميع الاطفال الذين يتم حثها على استخدام الرياضة اطر للاتصال الرياضة.

* Have you noticed your child scratching his or her scalp since camp ended? * هل لاحظت طفلك الخدش بحقوقه فروة الرأس منذ مخيم انتهى؟ It may be a sign that a case of lice was contracted during the summer. قد يكون علامة على ان قضية القمل تعاقد خلال الصيف. It is important that you check your child’s head yourself, and, if you are unsure, contact the school nurse or your child’s pediatrician. ومن المهم أن تتأكد من طفلك رئيس نفسك ، واذا كنت غير متأكد الاتصال ممرضة او مدرسة طفلك للطبيب الاطفال. Head lice will not go away by itself, but can be treated with over-the-counter remedies. قمل الرأس لن تزول بنفسها ، ولكن يمكن التعامل مع اكثر من صفر - العلاج المضاد.

* Does your child receive medication on a regular basis for diabetes, asthma or another chronic problem? * هل طفلك يتلقى العلاج على نحو منتظم لمرض السكري والربو المزمن او آخر المشكلة؟ School nurses and teachers must be made aware of your child’s needs, especially if they are the ones who administer the medicine. ممرضات المدارس والمدرسين يجب ان يكونوا على درايه باحتياجات طفلك ، وخاصة اذا كانوا هم الذين يتولون ادارة الدواء. Be sure to speak with them about these procedures before school begins, and work out an emergency course of action in case of a problem. ومن المؤكد أن التحدث معهم عن هذه الاجراءات قبل ان تبدأ المدرسة ، وعمل طارئ اثناء العمل في حالة حدوث مشكلة. Make sure emergency medications are close at hand, and that your child, the teacher and the nurse know where they are. تأكد الطوارئ الادوية في متناول اليد ، وان طفلك ، معلمة وممرضة يعرفون اين هم.

* Is your child anxious and apprehensive? * هل طفلك قلق وتخوف؟ Most children are naturally anxious about the new school year. معظم الاطفال بشكل طبيعي قلق ازاء السنة الدراسيه الجديدة. It normally takes about a month for children to adjust to new situations. انها تستغرق عادة حوالي شهر للاطفال على التكيف مع الاوضاع الجديدة. A new school, fear of a class bully, or taking a school bus for the first time may cause anxieties. مدرسة جديدة ، والخوف من الدرجة الفتوه ، او اخذ حافله مدرسية لأول مرة قد يسبب القلق. If after a few weeks, your child continues to be anxious and apprehensive, bring this to the attention of his or her teacher so that you can identify the source of his anxiety and work out a solution, or if needed, refer to a therapist or child psychiatrist. اذا ، بعد بضعة اسابيع ، طفلك لا يزال يشعر بالقلق وتخوف ، على توجيه انتباه الموظف المعلمين بحيث يمكنك تحديد مصدر قلق له والعمل على التوصل الى حل ، او اذا لزم الامر ، الاشارة الى معالج او الطفل الطبيب النفسي.

* Do you suspect a learning disability or dyslexia? * هل تعلم المتهم او عجز أو عسر القراءة؟ If you suspect that your child is not processing information as he or she should, speak to the teacher or special education teacher in your child’s school as soon as possible. اذا كنت تظن ان طفلك ليس معالجة المعلومات كما ينبغي له ان يتكلم الى المعلم او المدرس في التربيه الخاصة مدرسة طفلك في اقرب وقت ممكن. A professional diagnosis often requires two days of testing. محترف التشخيص غالبا ما يتطلب يومين من الاختبار. Sometimes the school will carry out so-called “psychoeducational” testing. وأحيانا تكون المدرسة القيام بما يسمى "النفسية - التربويه" الاختبار. It often can be difficult to get your medical insurance company to pay for psychological testing unless there is a question of a mental health diagnosis that cannot be resolved by more routine office visits. وغالبا ما يكون من الصعب ان احصل على التأمين الطبي لشركة الدفع للاختبار النفسى ما لم يكن هناك سؤال لتشخيص الصحة العقليه لا يمكن ان تحل بمزيد من الزيارات المكتبيه الروتينيه.

* Does your child eat breakfast? * هل طفلك أكل الافطار؟ Studies show that children who eat breakfast are more alert in class. وتظهر الدراسات ان الاطفال الذين يأكلون الافطار هم اكثر يقظه في الصف. Also, be sure that your child has a balanced, nutritious lunch, whether it is one you send or one provided by the school cafeteria. ايضا ، تأكد من ان طفلك لديه متوازنه مغذيه الغداء ، واذا كان احد منكم او ارسال احد يقدمها مطعم المدرسة. If your child is allowed to bring a snack, try to avoid junk food and focus more on fruits and other healthful food. طفلك اذا سمح تقديم الوجبات الخفيفه ، حاول تجنب الاغذيه الزباله وزيادة التركيز على الفواكه وغيرها من الاغذيه الصحية.

* Is your child on a good sleeping schedule before school starts? * هل طفلك على النوم جيدا قبل الجدول المدرسي يبدأ؟ With the longer days in the summer and the less structured days of summer, children sometimes get their sleep cycle advanced too late. مع الاطول في ايام الصيف وأقل تنظيما من ايام الصيف ، يحصل الطفل احيانا على النوم دورة متقدمة بعد فوات الاوان. At least two weeks before school begins, start redirecting your child to better sleep habits and a sleep schedule compatible with school hours, so their mind can be clear and ready to focus when classes begin. قبل اسبوعين على الاقل من بدء الدراسه ، والبدء في اعادة توجيه طفلك لتحسين عادات النوم والنوم الجدول متوافقه مع ساعات الدراسه ، بحيث يمكن للعقل ان تكون واضحة وجاهزه للتركيز عندما تبدأ فصول.

* Are your up-to-date emergency phone numbers on file? * هي رسالتكم احدث ارقام هاتف الطوارئ على الملف؟ Make sure that the school and your child know how to reach you or another caregiver at all times. تأكد ان طفلك المدرسية ومعرفة كيفية الوصول لك او لآخر رعايتهم في جميع الأوقات. The school administration and teachers should always know how to reach you if there is an issue that needs to be discussed. ادارة المدرسة والمعلمين وينبغي دائما أن نعرف كيف يصل اليك اذا كانت هناك مسألة تحتاج الى بحث.

“Your child will have a great year in school if you make sure that the teacher understands all your child’s special needs,” says Dr. Gallin. "طفلك سيكون لها عظيم في السنة الدراسيه اذا تأكد المعلم ان يفهم كل ما تبذلونه من الاحتياجات الخاصة للطفل" يقول الدكتور gallin. “But remember, just as a child may be overwhelmed by school the first day, often so are the teachers.” "ولكن علينا ان نتذكر ، فكما ان الطفل قد طغت عليها المدرسة في اليوم الاول ، وكثيرا ما هم الاساتذه".