Newswise - Millionen Kinder, die zurückkommen, um diesen Fall zu schulen, kämpfen unter dem Gewicht eines überfüllten Rucksacks und setzen sich an der Gefahr der rückseitigen Verletzung, nach Ansicht des Dr. Joshua Hyman, Direktor der orthopädischen Chirurgie am Krankenhaus der Morgan Stanley Kinder.

„Eltern sollten Rucksack ihres Kindes gelegentlich kontrollieren. Sie tragen häufig viel mehr, als sie mit Extraschuhen sollten, Spielwaren und andere nicht notwendige Einzelteile,“ sagt Dr. Hyman, der auch Teilnehmerprofessor der orthopädischen Chirurgie an der Kolumbien Universitätshochschule der ärzte und der Chirurgen ist.

„Ein Rucksack sollte nicht mehr wiegen, als 15 Prozent des Gewichts oder ungefähr der sieben des Kindes für ein Kind zerstößt, das 50 zerstößt wiegt. Wenn es Lehrbücher ist, die den Beutel zu schwer bilden, sollten Eltern mit dem Lehrer sprechen - manchmal können diese Bücher an der Schule gelassen werden,“ addiert Dr. Hyman.

Um Verletzung zu verhindern, sollten Kinder einen Rucksack über beiden Schultern auch richtig tragen um das Gewicht gleichmäßig zu verbreiten. Wechselnd sollten sie einen fahrbaren Rucksack betrachten, den sie aus den Grund rollen können, aber diese Wahl ist nicht, wie nützlich in den Nordklimata im Wintereis und -schnee.

Wenn das Kind die hartnäckigen Schmerz erfährt, sollten Eltern mit ihrem Kinderarzt beraten, der körperliche Therapie empfehlen kann, um die Rückenmuskel zu verstärken. Einige Anzeigen der Mühe schließen mit ein, wann die Lage des Kindes beim Tragen des Rucksacks, wenn sie kämpfen, um ihn an zu setzen, oder aller Schmerz- (besonders rückseitige Schmerz), Prickeln oder Rotenmarkierungen ändert.