Newswise — Being a good role model can help a spouse to adopt a healthy lifestyle.نيوسويسي الراحة نموذجا جيدا يمكن ان تساعد الزوج على اعتماد اسلوب حياة صحي.

When one spouse quits smoking or drinking, gets a cholesterol screening or rolls up a sleeve for a flu shot, the other spouse is more likely to follow suit, according to a new study published in the journal Health Services Research .عندما يكون احد الزوجين يترك التدخين او شرب ، ويحصل فحص الكولسترول او لفة فيصل الكم لانفلونزا النار ، والآخر هو الأرجح ان تحذو حذوها ، ووفقا لدراسة جديدة نشرت في مجلة ابحاث الخدمات الصحية.

“We consistently find that when one spouse improves his or her behavior, the other spouse is likely to do so as well,” said study co-author Tracy Falba, Ph.D."اننا نجد دائما انه عندما يكون احد الزوجين يحسن له أو لها سلوك الطرف الآخر ، من المرجح ان تفعل ذلك ايضا ،" ان دراسة شارك في تأليف تريسي فالبا ، دكتوراه

“It isn’t clear which spouse drives the change, but it is clear that these things happen together,” said Falba, a visiting assistant professor in Duke University’s Center for Health Policy, Law and Management."ومن غير الواضح الذي يدفع الزوج التغيير ، ولكن من الواضح ان هذه الامور معا" ، وقال فالبا ، استاذ مساعد زائر في جامعة ديوك في مركز الصحة السياسة والقانون والادارة.

The study found that a spouse’s influence differed depending on the health behavior.ووجدت الدراسه ان الزوج نفوذ تختلف تبعا للسلوك الصحي. The sway of the positive role model was strongest when it came to smoking and drinking and weaker for things like getting more vigorous exercise and having a cholesterol test.نزوات الدور الايجابي النموذج الاقوى عندما يتعلق الامر التدخين وشرب والاضعف عن اشياء مثل الحصول على المزيد من ممارسة قوية ووجود الكولسترول اختبار.

In the case of flu shots, a spouse’s influence can be “quite striking,” Falba said.وفي حالة لقاح الانفلونزا ، فالزوج يمكن التأثير "المدهش" فالبا. Husbands whose wives start getting the yearly shot have a 60 percent likelihood of getting the shot themselves, compared with a 21 percent likelihood among husbands whose wives do not get the shot.الأزواج زوجاتهم بداية الحصول على النار لها سنويا 60 ٪ من احتمال حصول الرصاصه نفسها ، بالمقارنة مع 21 في المئة احتمال الزوجات بين الازواج الذين لا يحصلون على الطلقه.

Many studies have shown that a spouse’s habits — and sometimes even marriage itself — can influence individual health behaviors.اظهرت دراسات عديدة ان الزوج وعادات الزواج نفسه أحيانا - ان تؤثر على الصحة الفرديه من التصرفات. A 2006 study from researchers at Northwestern University found that marriage tends to make young men and women “clean up their act” and indulge in less binge drinking and marijuana use.عام 2006 دراسة من الباحثين في جامعة نورث ويسترن ان الزواج يميل الى جعل الشبان والشابات "تنظيف" قانون وتنغمس في اقل الانغماس الشرب والماريجوانا.

Unlike some previous research on positive health behavior, the new study tracked changes in both spouses at the same time.وخلافا لبعض البحوث السابقة على السلوك الصحي الايجابي ، ودراسة جديدة تتبع التغيرات في كل من الزوجين في نفس الوقت.

The findings could point toward a new strategy for doctors looking to improve the health of married patients, Falba said.النتائج يمكن ان يشير نحو استراتيجية جديدة للاطباء التطلع الى تحسين صحة المرضى ، متزوج فالبا.

“For example, interventions to increase exercise or reduce abusive drinking might provide explicit tips about how to get the spouse involved in exercise or how to get the spouse to help reduce drinking cues in the couple’s lives,” Falba said."مثلا ، والتدخلات لزيادة أو خفض ممارسة تعسفيه الشرب يمكن ان توفر ارشادات واضحة عن كيفية الحصول على الزوج المشاركة في ممارسة او كيفية الحصول على الزوج ان يساعد على تقليل الاشارات الشرب في حياة الزوجين ،" فالبا.