Newswise - uma pinta diária do leite ou de um serving de alimentos de leiteria protege de encontro ao desenvolvimento do syndrome metabolic, sugere um estudo no jornal da saúde do epidemiology e da comunidade (2007; 61: 695-8). Os investigadores conclem que a lata “markedly reduce” do consumo da leiteria; o prevalence do syndrome metabolic.

O syndrome metabolic foi ligado a um risco aumentado do diabetes, da doença de artery coronary, e da morte prematura.

Os findings são baseados em uma amostra representativa de 2375 homens envelhecidos entre 45 e 59, tudo de quem eram parte de um estudo a longo prazo na saúde, sabido como o estudo em perspectiva de Caerphilly. O estudo cheio está dentro cheio disponível aqui como um pdf livre:

Consumo do leite e da leiteria, diabetes, e o syndrome metabolic

Dois ou mais fora dos seguintes parâmetros metabolic - glucose do sangue, insulin, gorduras do sangue, gordura de corpo, e pressão de sangue elevados - definiram a presença do syndrome metabolic nos homens estudados.

A saúde dos homens foi seguida sobre 20 anos, durante que os dados do tempo dos questionários do alimento e dos diários semanais do alimento foram usados avaliar quanto leite e alimentos de leiteria os homens consumiram.

Ao redor um em sete homens (15%) teve o syndrome metabolic na entrada no estudo.

Estes homens tiveram o o risco quase dobro da doença de coração do artery coronary e das quatro vezes o risco do diabetes daqueles sem syndrome metabolic. Eram também quase 50% mais provavelmente a morrer cedo.

Mas aqueles que beberam regularmente o leite e comeram produtos de leiteria, tais como o yogurt e o queijo, eram significativamente mais menos prováveis ter o syndrome.

O consumo do leite plummeted no Reino Unido sobre os 25 anos passados, entre interesses sobre seu impacto na saúde, palavra os autores. Mas os produtos de leiteria são parte de uma dieta saudável e seu consumo deve ser promovido, eles sugeriu.

Os homens eram 62% mais menos provável ter o syndrome metabolic se bebessem uma pinta ou mais do leite cada dia, e 56% mais menos provavelmente tê-la se comessem regularmente o outro produto de leiteria.

E mais produto de leiteria os homens consumidos, mais menos prováveis era para ter o syndrome metabolic.