Children’s Hospital of Philadelphia - Many otherwise healthy children and adolescents have a low vitamin D level , which may put them at risk for bone diseases such as rickets. Детская больница Филадельфии - Многие здорового питания детей и подростков с низким уровнем витамина D, который может поставить их перед угрозой кости таких болезней, как рахит. African American children, children above age nine and with low dietary vitamin D intake were the most likely to have low levels of vitamin D in their blood, according to researchers from The Children’s Hospital of Philadelphia. Афро-американских детей, а дети в возрасте старше девяти, и с небольшой диетического потребления витамина D, чаще других имеют низкий уровень витамина D в крови, в соответствии с исследователями из Детского госпиталя Филадельфии.

An NIH-funded study in the current issue of the American Journal of Clinical Nutrition measured blood levels of vitamin D in 382 healthy children between six years and 21 years of age living in the northeastern United States. NIH исследования финансируются в нынешнем вопрос американского журнала Clinical Nutrition измеряется крови уровень витамина D в 382 здоровых детей в возрасте от шести лет и 21 лет, проживающих в северо-восточной части Соединенных Штатов. Researchers assessed dietary and supplemental vitamin D intake, as well as body mass, and found that more than half of the children had low blood levels of vitamin D. Of the subjects, 55 percent of the children had inadequate vitamin D blood levels and 68 percent overall had low blood levels of the vitamin in the wintertime. Исследователи начисленных диеты и дополнительного приема витамина D, а также массы тела, и обнаружили, что более половины детей имеют низкий уровень крови витамина D. Из предметов, 55% детей не хватает витамина D крови уровней и 68% в целом низкое кровяное уровня витамина в зимнее время года.

“The best indicator of a person’s vitamin D status is the blood level of a vitamin D compound called 25-hydroxyvitamin D ,” said Babette Zemel, Ph.D., a nutritional anthropologist at Children’s Hospital and primary investigator of this study. "Лучшим показателем лица статуса витамина Д в крови уровень витамина Д называемого комплекса - 25 hydroxyvitamin D", говорит Бабетта Земел, доктор философии, антрополог питания на детской больницы и главный исследователь этого исследования. “Vitamin D deficiency remains an under-recognized problem overall, and is not well studied in children.” "Витамин D дефицита остается недостаточно признанную проблему в целом, а не хорошо изучены в детей".

Vitamin D is crucial for musculoskeletal health. Витамин D имеет решающее значение для здоровья опорно-двигательного аппарата. The primary dietary source of the vitamin is fortified milk, but the best way to increase vitamin D levels is from exposure to sunshine. Основной источник питания обогащенных витамином является молоко, но лучшим способом повысить уровень витамина Д от воздействия солнечного света. Severe deficits in vitamin D may lead to muscle weakness, defective bone mineralization and rickets. Тяжелый дефицит витамина Д может привести к ослаблению мышц, дефекты минерализации костной ткани и рахита. In addition to musculoskeletal effects, vitamin D is important for immune function, and low blood levels of the vitamin may contribute to diseases such as hypertension, cancer, multiple sclerosis and type 1 diabetes. Кроме костно-мышечной воздействия витамина Д важно для иммунной функции, и низкое кровяное уровень витамина может способствовать заболеваниями, такими как гипертония, рак, рассеянный склероз и диабет типа 1. Decreased blood levels of vitamin D have also been linked to obesity. Снижение крови уровень витамина D также связаны с ожирением.

Further study is needed to determine the appropriate blood levels of vitamin D in children, said Dr. Zemel, who added that a review of the current recommendations for vitamin D intake is needed. Необходимо провести дополнительное исследование для определения соответствующего крови уровень витамина D у детей, говорит д-р Земел, который добавил, что обзор существующих рекомендаций для приема витамина Д не требуется.