De nieuwe verhandeling verstrekt fascinerend inzicht in hoe de oefening en kalmerende Lexapro verschillende maar bijkomende kalmerende gevolgen in de hersenen hebben.

Karolinska Institutet - Oefening levert een klinisch voordeel voor gedeprimeerde patiënten vergelijkbaar met dat van kalmeringsmiddelen op - is dit getoond door vorig onderzoek. Nu heeft Astrid Bjørnebekk in Karolinska Institutet verklaard hoe en waarom dit kan gebeuren: de oefening niet alleen bevordert de productie van nieuwe hersenencellen, verbetert het de integratie van die nieuwe cellen in functionele neuronennetwerken - een prestatie dat SSRI escitalopram alleen niet kon doen. Dit laatstgenoemde punt werd gemist in de originele persmededeling voor dit onderzoek, maar deze verbeterde neuronenintegratie is het belangrijke vinden.

In een reeks van wetenschappelijke experimenten, heeft Dr. Bjørnebekk gezocht naar de onderliggende biologische mechanismen die verklaren waarom de oefening een verschillende “psychotropic” kan zijn; de therapie voor depressie heeft en ook zijn neurobiological gevolgen met de gevolgen van farmacologische behandeling met een drug SSRI vergeleken. Zij, inderdaad, onderzoekt “psychopharmacology van exercise.”

Voor zij die wensen om de wetenschappelijke details te lezen, kan een vrije samenvatting van de verhandeling van Dr. Bjørnebekk’s online worden gevonden hier:

Op kalmerende gevolgen van het lopen en SSRIs: Nadruk op zeepaardje en striatal dopamine wegen.

De samenvattingen van twee van haar gepubliceerde studies kunnen hier worden gevonden:

Het kalmerende effect van het lopen wordt geassocieerd met verhoogde hippocampal celproliferatie

Gevolgen van het lopen voor neuropeptide Y, opiaten, en de proliferatie van de hersenencel in een dierlijk model van depressie.

De experimentele studies werden uitgevoerd op ratten. De resultaten tonen aan dat zowel de oefening als de kalmeringsmiddelen de vorming van nieuwe cellen in het zeepaardje verhogen, dat een gebied van de hersenen belangrijk voor geheugen en het leren is, en dat in grootte tijdens depressie kan krimpen. De studies van Astrid Bjørnebekk's tonen aan dat het gebruik van SSRI escitalopram (Lexapro) bij gebrek aan “environmental enrichment” verstrekt door te lopen leidde niet tot een significante kalmerende reactie. Lopend, echter, verbeterde de behandelingsreactie, en scheen om verscheidene hersenenchemische producten te regelen belangrijk voor volledige kalmerende reactie, zoals neuropeptide Y en hersenen-afgeleide neurotrophic factor (BDNF). Haar studie toont aan dat de oefening een zeer goede aanvulling aan psychotrope medicijnen in dit dierlijke model van depressie is.

Zij verklaart, "wat is dat het effect van kalmerende therapie zeer door externe milieufactoren kan worden versterkt," zoals oefening interessant is.