La nouvelle dissertation fournit des perspicacités fascinantes dans la façon dont l'exercice et l'antidépresseur Lexapro ont différents mais complémentaires effets d'antidépresseur dans le cerveau.

Karolinska Institutet - exercice fournit un avantage clinique pour les patients enfoncés comparables à celui des antidépresseur - ceci a été montré par recherche précédente. Maintenant Astrid Bjørnebekk chez Karolinska Institutet a expliqué comment et pourquoi ceci peut se produire : l'exercice stimule non seulement la production de nouvelles cellules de cerveau, il augmente l'intégration de ces nouvelles cellules dans les réseaux neuronaux fonctionnels - un exploit que l'escitalopram de SSRI ne pouvait pas faire par lui-même. Ce dernier point a été manqué dans le communiqué de presse original pour cette recherche, mais ceci a augmenté l'intégration neuronale est une conclusion importante.

Dans une série d'expériences scientifiques, Dr. Bjørnebekk a recherché les mécanismes biologiques fondamentaux qui expliquent pourquoi l'exercice peut être une thérapie « psychotrope » distincte pour la dépression et a également comparé ses effets neurobiological aux effets du traitement pharmacologique avec une drogue de SSRI. Elle, en effet, recherche la « psychopharmacologie de l'exercice. »

Pour ceux qui souhaitent lire les détails scientifiques, un résumé libre de dissertation de Dr. Bjørnebekk's peut être trouvé en ligne ici :

Sur des effets d'antidépresseur de courir et de SSRIs : Foyer sur le hippocampe et les voies striatal de dopamine.

Des résumés de deux de ses études éditées peuvent être trouvés ici :

L'effet d'antidépresseur du fonctionnement est associé à la prolifération hippocampal accrue de cellules

Effets de courir sur le neuropeptide Y, les opiacés, et la prolifération de cellules de cerveau dans un modèle animal de dépression.

Les études expérimentales ont été entreprises sur des rats. Les résultats prouvent que l'exercice et les antidépresseur augmentent la formation de nouvelles cellules dans le hippocampe, qui est un secteur du cerveau important pour la mémoire et l'étude, et ce qui peut se rétrécir dans la taille pendant la dépression. Les études d'Astrid Bjørnebekk prouvent que l'utilisation de l'escitalopram de SSRI (Lexapro) en l'absence « de l'enrichissement environnemental » fourni par le fonctionnement n'a pas mené à une réponse significative d'antidépresseur. Courant, cependant, a amélioré la réponse de traitement, et a semblé régler plusieurs produits chimiques de cerveau importants pour la pleine réponse d'antidépresseur, telle que le neuropeptide Y et cerveau-a dérivé le facteur neurotrophic (BDNF). Son étude prouve que l'exercice est un complément très bon aux médicaments psychotropes dans ce modèle animal de dépression.

Elle énonce, « ce qui est intéressant est que l'effet de la thérapie d'antidépresseur peut être considérablement renforcé par des facteurs environnementaux externes, » comme l'exercice.